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Mostrando entradas de marzo, 2021

Las edades del hombre y el movimiento humano

Dentro de la historia de educación física, la adaptación de la disciplina a las necesidades de la época y sus individuos es indiscutible, el objetivo único que se manejó tiempo atrás, que consistía en enfocarse solo en la mejora motriz y deportiva, ya no se contempla. Por lo que podemos asegurar que la evolución de la misma la llevó del objetivo tradicional a uno cognitivo e integrador. La educación física, también abarca cualquier deporte o actividad física extracurricular realizada por el estudiante en su entorno escolar. Esta disciplina posee varias corrientes que dependen del enfoque y el empleo que se le quiera dar: Educativa: se desarrolla en el sistema educativo. Salud: agente promotor de la salud y prevención de enfermedades. Competencia: prepara el desarrollo de alto rendimiento deportivo. Recreación: actividades recreativas que relacionan al sujeto con su ambiente. Expresión corporal: influenciada por las actividades artísticas como la

Orígenes del movimiento y la Educación Física

¿Sabés cómo surgió el movimiento? A lo largo de la historia de educación física, el hombre siempre ha realizado alguna actividad física, caminar simplemente, es una. Por lo tanto, decir que es casi innato en nosotros, es muy cierto y válido; sin embargo, el ser primitivo habitaba en ambientes hostiles y esto fue la principal razón por la que una buena aptitud física era crucial para poder subsistir. La ley del más fuerte y apto se imponía, prepararse para la vida era necesario e instintivo. Pre-historia La actividad física del hombre primitivo le permitían sobrevivir en su entorno, nadar, correr, saltar, agacharse, eran ejercicios de la vida diaria, es decir, se incluían es su quehacer: cazar, huir, esconderse, etc. Una actividad física en la época prehistórica por lo general estaba asociada a la supervivencia: búsqueda de albergue y protección, alimento y vestimenta si era el caso. La cacería era una actividad bastante extrema y peligrosa, tomando en cuenta el tamaño y la ferocidad de