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Mostrando entradas de mayo, 2021

Acceso a la actividad física

El derecho de acceso es, tal vez, el que más se trata dentro del derecho a la educación. Implica el derecho de todos los niños, adolescentes, jóvenes y adultos a la educación en igualdad de oportunidades y sin discriminación por ningún motivo. La educación prohibida, además de ser un título de un documental que supo reproducirse hace algunos años en las redes sociales, es la educación que no permite el acceso a ciertos sectores sociales, a los “que quedan afuera”. Esa es la verdadera educación prohibida, la que no se da, la que no se recibe, la que se ignora, la que no se accede. El desarrollo de la actividad física es un derecho que todo ser humano debería gozar para mejorar su salud física y psíquica, así como para tener un desarrollo y bienestar social óptimo. Es el derecho a la salud y al buen desarrollo físico de la persona, sin importar el género, el origen étnico, la edad, la discapacidad, el nivel socioeconómico y la orientación sexual. Al respecto, se han establecido div

Educación física y salud

En el área educativa de la educación física, es fundamental inculcar hábitos para contribuir al estilo de vida lo más activo y saludable posible, sobre todo en las primeras etapas de la educación (primaria y secundaria), para que en el futuro nuestra sociedad se reduzcan los problemas de salud. CONCEPTO DE SALUD La educación física está estrechamente ligada al concepto de salud, ya en las civilizaciones antiguas se consideraba indispensable para alcanzar la salud. En la actualidad, los cambios de hábitos han generado deterioro en la buena salud, las conductas sedentarias incrementan de manera alarmante muchas enfermedades que antes no eran tan comunes sobre todo en la población joven.  La salud, según la Organización Mundial de la Salud, es el estado de bienestar mental, físico y social, que genera una ausencia de enfermedad.  Los ejercicios físicos regulares ayudan a controlar los niveles de glucosa, mejora la capacidad del organismo para utilizar los ácidos grasos, entre otras cosas,